Ингредиенты:
- 50 грамм меда;
- 1 спелый банан;
- 100 мл. сока моркови;
- два стакана молока.
Рецепт приготовления:
- Банан очистите от кожуры и порежьте на кусочки.
- Разведите мед в небольшом количестве подогретого молока.
- К меду с молоком влейте морковный сок и добавьте порезанные бананы, хорошенько перемешайте и дайте настояться.
- После этого влейте остальное молоко, взбейте все миксером или блендером и можно пить.
