Готовить этот напиток очень легко, а польза здоровью от него огромная.
Ингредиенты:
- 1 литр кефира;
- 500 грамм свежего белого зефира;
- 300 грамм свежих или свежезамороженных ягод, например клубники, малины и т.д.
Рецепт приготовления:
- Просто перемешайте при помощи блендера или миксера все ингредиенты, а именно — кефир, зефир и ягоды.
- Если хотите, положите еще в напиток колотый лед и можно подавать его на стол.
