4:26
Автор: Рубрика: Питание Комментариев нет

Полезные свойства чернослива

Чернослив

Для тех, кто не курсе — чернослив это высушенная слива, которая очень популярна, благодаря большому количеству в ней витаминов и микроэлементов. Также данный сухофрукт содержит в себе органические кислоты, углеводы, белки, пектин и крахмал. А регулярное поедание чернослива — способно укрепить стенки сосудов, улучшить работу сердца, нормализовать деятельность кишечника, т.к. он отлично оказывает на все это расслабляющее действие. Кстати, при гипертонии тоже будет полезно пить чай с несколькими измельченными плодами чернослива.

Чернослив даже помогает при неприятном запахе изо рта, кариесе и воспалении десен, так как в нем есть антибактериальное вещество, которое замедляет размножение бактерий в полости рта. Еще он содержит антиоксиданты и поэтому хорошо укрепляет иммунитет, очищает организм от свободных радикалов, улучшает и восстанавливает его общее состояние.

В народной медицине, при помощи чернослива, можно легко лечить застарелые мозоли. Для этого разварите в коровьем молоке несколько плодов чернослива, чтобы они стали мягкими. Затем достаньте, выньте из них косточки, и прикладывайте их горячими к мозолям, фиксируя бинтами, до полного их остывания. Когда плоды на ноге остынут, доставайте из горячего молока еще и повторите снова весь процесс. Данную процедуру нужно проводить в течении одного часа, на протяжении одной недели.

Чернослив также имеет в своем составе калий и в немалом количестве, а калий очень полезен при болезнях почек, он нормализует кислотно-щелочной баланс и улучшает сердечную деятельность.

Вот такой вот полезный сухофрукт, который еще играет важную роль в профилактики образования раковых клеток и успешно используется в средствах для улучшения состояния кожи, а также широко применяется в приготовлении разнообразных блюд.

Rss подписка Хочешь получать статьи этого сайта на почту?
Комментариев нет