4:18
Автор: Рубрика: Питание Комментариев нет

Польза и вред жевательной резинки

Польза и вред жвачки

Польза жевательной резинки

Жвачка очень полезна впервые 10 минут после приема пищи, так как ее жевание в промежутке этого времени, способствует выделению желудочного сока, что улучшает пищеварение. Также она отлично очищает частички от остатков пищи во рту, и даже, при соблюдении определенных диет помогает похудеть. Вот только жевать ее после еды не стоит больше 15 минут.

Хочется еще добавить, что слишком частое жевание жвачек, постепенно превращается во вредную привычку по нескольким причинам, о которых узнаете немного ниже.

Вред жевательной резинки

Практически у всех людей имеющих пломбы на зубах, регулярное жевание жвачек приводит к их выпадению.

Некоторые любят курить сигарету, одновременно с этим пожевывая жвачку, что очень вредно. Ведь она буквально впитывает в себя канцерогенные вещества сигареты, которые вместе со слюной попадают прямиком в желудок.

Жевание жвачки целый день, а особенно на голодный желудок очень вредно для него. Ученые даже проводили исследования на этот счет и выяснили, что если жевать жвачку натощак, выделяется большое количество желудочного сока, который просто будет переваривать свою слизистую оболочку. В следствии чего, легко можно заработать гастрит или язву. Поэтому, не жуйте жевательные резинки натощак, перекусите хоть немного перед этим. А тем, у кого уже имеются проблемы с желудком, вообще не рекомендуется их жевать.

Есть и другой вред жвачки. Например, она может навредить психологическому здоровью. Правда не тому, кто ее жует, а тому, кто находиться рядом с ним. Конечно, а вам будет приятно, что кто-то рядом чавкает и надувает пузыри? Наверно нет. На этот счет также проводились опросы в разных странах, которые показали, что большинство людей воспринимают хуже тех, кто жует жвачки. А у некоторых такие люди «жевастики» вообще вызывают отвращение. Так, что если вы идете к начальнику по работе, выплюньте жвачку. Вдруг он из таких людей. Хотя кто-то кого гоняют на работе, сейчас скажет что начальники — это не люди.

На этом все. Выводы — жевать или не жевать жевательные резинки делать вам. Если любите жвачки то запомните, что жевать их полезно нечасто и недолго, лучше только после приема пищи, первые 10-15 минут. В другом случае они приносят лишь вред здоровью, а его купить нельзя.

Rss подписка Хочешь получать статьи этого сайта на почту?
Комментариев нет