10:27
Автор: Рубрика: Питание Комментариев нет

Зеленый чай ведет к здоровью и долголетию

Зеленый чай

О полезных свойствах зеленого чая можно рассказать многое. Специалисты говорят, что зеленый чай не только продлевает жизнь, но и даже исцеляет раковые заболевания. В зеленом чае также содержатся антиоксиданты, которые играют очень важную роль для поддержания здоровья. Антиоксиданты борются со свободными радикалами, вырабатываемыми нашим организмом. А свободные радикалы — губительно влияют на здоровье, а именно разрушают клетки организма, вызывают различные болезни, в том числе и рак, а также приводят к преждевременному старению. Жители Японии не зря являются долгожителями т.к. регулярно употребляют зеленый чай.

Еще зеленый чай очень положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, так как расщепляет жировые отложения и препятствует накоплению холестерина в крови. Если пить его вместе с рябиной, шиповником и медом, то это приводит к выводу из организма радиоактивных веществ. Если сравнивать зеленый чай и черный чай, то черный по употреблению намного популярней. А вот в количестве витаминов, черный чай существенно проигрывает зеленому. В зеленом чае их намного больше, особенно в нем много витамина С и минеральных веществ таких, как цинк, калий, фтор, медь и йод.

Правда, на тему влияния зеленого чая на увеличение продолжительности жизни человека — было много споров и проведено немало исследований. Но, к сожалению, 100% гарантии дать никто и не смог. Известно точно то, что зеленый чай безвреден для человека. Кончено, если пить его в меру.

Rss подписка Хочешь получать статьи этого сайта на почту?
Комментариев нет